Fin de año

Mis hermosxs Princes... ya casi termina el año...(mañana) y bueno ... espero que sigan en la lucha, por mi parte aquí sigo...no me olvido de ustedes ni de ana ni de mia ... ni de alissa jaja... guaf!

¿Qué creen? Les traigo unas nuevas pastillas que me recomendó mi doctor, son para la colitis (por si algunx de ustedes sufre colitis es un dato doble) y para bajar de peso, se llaman Esbeltex... llevo casi una semana consumiendolas y de la colitis me he sentido bien (por si se preguntaban) y de peso... bueno de peso sigo igual pero si he notado que voy mas seguido al baño, pasa mas si comes mas grasa, como mis tés mágicos que un día les comenté. Creo que debo esperar mas tiempo para ver resultados... el doc me dijo "Comprate Esbeltex, son muy buenas para la colitis, lo único malo es que vas a enflacar mucho" y dije oooh genial, pero ahora que lo pienso, pudo ser una manera muy, muuuuuy sutil de decirme GORDA!

Como sea, si alguien las quiere probar las venden en México, las he visto en Wall-Mart y en las tiendas del ISSSTE ... estan en doscientos y cacho. De otros paises no tengo el dato, pero si alguien ma me leé de otro país y quiere proporcionar la info se lo agradecere demasiado :)

Y bueno, que tengan un buen fin de año y comiencen con todo en el que viene, nadie dijo qe sería fácil.

SIGANME EN FACE: https://www.facebook.com/CreandoLaPerfeccionComoManiquies?ref=hl

Atte: Princesa de Poliuretano.

Ahora veo todo mas claro

Mis príncipes y princesas que tanto quiero y que gracias a ustedes este blog y la página de face es posible
(les dejo el link por si no lo tenían)
https://www.facebook.com/CreandoLaPerfeccionComoManiquies?ref=hl

Pues hoy estaba en mi trabajo... (como trabajo jaja), abrí mi face y vi un link, decidí abrirlo ¿y que creen?
Trae una explicación de porque nos cuesta trabajo bajar de peso después de un tiempo y el porque nos estancamos, Se los pondría como dice, con sus  términos técnicos y eso pero da weba, así que se los resumiré:


Cuando hacemos ejercicio, la grasa pasa por tres etapas.

1.- Movilización
2.- Transportación
3.-Oxidación

En la movilización la grasa de reserva se comienza a mover, saliendo de la célula grasa, luego se  transporta los ácidos grasos de la célula al torrente sanguíneo para que estos puedan ser utilizados como energía por los músculos, el hígado o el corazón para que esta pueda ser finalmente oxidada. Sin embargo, este proceso se dificulta con la grasa “terca”, que es la que se acumula en las caderas, el abdomen inferior, la espalda baja, los muslos, etc.

• Si tienes un porcentaje de grasa corporal entre el 11-15% en el caso de los hombres, o 18-22% en el caso de las mujeres, deberás concentrarte en el proceso de movilización, pues esa grasa deberá tener un estímulo para eliminarse. Cuando el cuerpo comienza a volverse magro, lucha por retener la mayor cantidad de energías posibles para “funcionar adecuadamente”. Es por esa razón que luego de perder los primero 8-12 kg, la quema de grasas se vuelve más complicada y tardada.
• Caso contrario sucede en los primeros días donde se logra un procentaje de grasa corporal de entre el 15-35% para los hombres, o 25-40% para las mujeres. Los ácidos están liberados y el transporte se lleva a cabo sin limitantes, pues aún no es tiempo de eliminar esos lípidos “tercos”.
• Las personas obesas y sedentarias por su parte, aunque tienen la capacidad de movilizar los ácidos grasos y transportarlos al torrente sanguíneo, no tienen la suficiente taza metabólica como para cumplir con el proceso de oxidación.

Entonces. La grasa tarda mas en hacer todo ese proceso y nos cuesta mas trabajo bajar de peso.

Cambios ...

Y pues bueno, después de bajar de peso y no ver mas cambios y no llegar al a meta, hoy vi un cambio, 1 kilo de diferencia... lástima que no fue para bien :(  no se como es que eso pasó, pero sé muy bien como es que esto debe eliminarse.

Ustedes como van? Cuentenme de sus vidas

Por cierto, que creen, me enteré que Tiziano Ferro fué bulimico, asi que ya tenemos otro thinspo.
Les dejo una canción que habla respecto a esto ... sinceramente no me gustan las canciones que hablan de ana y mia ... ni su canción jaja ... pero se los quiero compartir y que ustedes opininen.


https://www.youtube.com/watch?v=jDO5vtemD4E

Atte: Princesa de poliuretano 

Mi regreso...

Príncipes y princesas, hace mucho tiempo no escribía ... andaba perdida en mis pensamientos, mis actividades, mis obsesiones ... pero bueno, hoy he decidido darme un tiempo para escribirles, como van? como los trata nuestra hermosa ana?

Quizá no les interese pero estoy muy feliz, he bajado mucho de peso, estoy a 2 kilos de llegar a mi meta, tengo a mi lado a un chico increible que quiero mucho, demasiado diria yo ...  y en otros aspectos como escuela y trabajo me ha ido bien, ademas ana me esta cuidando, que mas puedo pedir? jaja bueno... solo no subir de peso, claro!

Hace rato lei sobre el aceite de onagra, dicen que es muy bueno para perder peso, la verdad no se, pienso probrarlo y ya les contare como me fue.

No se den por vencid@s, sigan en la lucha, como dice mi amado novio "Roma no se hizo en un día"

Atte: Princesa de Poliuretano