Desintoxicación

Esto es algo muy importante que se me paso mencionar en "El comienzo" pero igual, es despues de que se dejo de consumir esa chatarra.

Debemos sacar lo que nos quedó adentro de nuestro organismo, todas esas cosas porquerías y para eso hay que desintoxicar por asi decirlo, o como diria  yo limpiarnos desde adentro.

Toma un té de oregano, hieve agua con oregano y te lo bebes, después ingiere mucha agua para que asi sea mas facil eliminar las toxinas. Hazlo por la mañana

Otro remedio es un tipo licuado que es de 2 naranjas 7 fresas y 2 duraznos sin hueso, por 9 dias (en ayunas obvio)

Y por ultimo esto :

Los puntos básicos para iniciar el proceso de detoxificación son:

• Alimentos: la dieta estará basada en frutas y vegetales frescos. Estos alimentos están cargados de vitaminas, minerales, carbohidratos y otros nutrientes esenciales, además, son fáciles de digerir. Las carnes no se permiten en estos días, porque la digestión de la proteína consumirá energía extra (además de las toxinas-hormonas-pesticidas que puede contener la carne)

• Los alimentos refinados (enlatados-de paquete) serán eliminados en su totalidad, alcohol, cigarrillo y cafeína.

• Fluidos: Se recomienda tomar al menos 10 vasos de 8 onzas de agua al día (preferiblemente agua de manantial) o combinar el agua con preparaciones de tés detoxificantes que se pueden encontrar en las tiendas de productos naturales.

• Enemas: Algunos programas de detoxificación incluyen enemas preparados especialmente para este proceso, a base de hierbas.

• Se recomienda tomar psyllium power (se consigue en tiendas de productos naturales), 1 cucharada en 8 onzas de agua 2 veces al día, para aumentar el “bulto” en la digestión y ayudar en la limpieza.

• Suplementos: Espirulina en cápsulas o en polvo, que contiene gran cantidad de vitaminas y minerales naturales, todos los amino ácidos esenciales y muchos otros nutrientes.

• Ejercicio: aeróbico como la caminata, bicicleta o la natación. Acompañado si es posible de un baño de vapor o sauna para ayudar al organismo en el proceso de detoxificación.

Resultados: mejoría de la digestión, aclaramiento de la piel, mejoría de los estados alérgicos, mejor funcionamiento de los órganos de limpieza interna y sobre todo del sistema inmune que nos protege de enfermedades crónicas, por microorganismos y del cáncer.

Como podrán ver la carne no es buena. tanto asi que esta prohibida y bueno creo que ni viene al caso mencionarla pues es algo de lo primero que debemos eliminar y tomar mucha agua, siempre lo recomiendan

Espero tengamos suerte y nuestro objetivo esté mas cercano

Atte: Princesa de Poliuretano

El comienzo

Hola princesas. ahora si comenzare a escribir sobre como ir logrando la meta poco a poco y dando consejos

Lo primero es eliminar cosas empaquetadas como galletas, pan, chocolates,agua de sabores artificiales, refrescos (obvio) es decir todo lo bimbo, wonder, sabritas, coca, pepsi ,etc. pero obvio que no todo se puede elimar por ejemplo la leche,  el café y cosas asi, al menos por el momento asi el café nos mantiene con un poco de energías y podamos aguantar el cambio.

Tambien es importante dejar de comer salchichas(sin albur) ya que estas son un conjunto de grasas, restos de animales que por lo general no se vende porque la gente no las compra porque se ve feita y tambien contiene sangre del animal, y por si fuera poco al comer este tipo de embutido tambien  estas consumiendo las hormonas que se les da a los animales para que engorden mas rapido y asi puedan ser sacrificados y proceder a su venta para que la gente la compre y engorden como esos pobres animales que son cruelmente sacrificados :(

Sabiendo todo esto puedes darte cuenta que comer químicos, conservadores es malo porque se quedan mucho tiempo en tu estomago y consumir carne también lo es pues en tu organismo se quedan las hormonas en tu organismo y te hara engordar mas rápido y tu meta se vera muy lejos

Así que antes de pensar en comer un poco de embutidos piensalo muuuucho mejor
-Consumes las hormonas que se le dieron al animal para engordar y tu lo haras igual de rápido
-Contiene mas grasa y conservadores que se quedaran en tu estómago por un largo largo tiempo.

Y bueno si te da hambre de pronto pues come una fruta o toma mucha agua simple.

Beneficios del no comer

Los beneficios que yo le encuentro son:

-No gastas dinero en cosas que son de un momento y luego se desechan (comida)
-Con ese dinero ahorrado puedes comprarte ropa, música, posters, salir a dar el rol, un nuevo cel, etc
-No le metes cosas no necesarias a tu cuerpo como los conservadores, químicos y grasas que contienen muchas cosas (hablando de cosas chatarras)
-Vives mas sanamente
-Bajas de peso, cosa que es sana
-No eres consumidora de comida chatarra
-Demuestras fuerza de voluntad y que uno puede sobrevivir sin consumir porquerias
-L@s chic@s te miraran y pensaras que eres bonita ademas de ganar seguridad de ti misma
-Alcanzas tu meta de ser como maniqui, bella y delgada y ademas mejor porque tienes fuerza de voluntad y te preocupas por ti mism@

Atte: Princesa de Poliuretano

Como maniquies

Hola chicas, estoy creando este blog para que nos apoyemos y podamos ser reinas todas.

Ire publicando cosas para no caer en los errores de comer como locas desesperadas, dando animos, consejos y tambien los beneficios que tiene el no comer, que obvio son muchos, pero esto ira segun el avace y ojala no tengamos recaidas por la comida ... 

Bueno pues espero que nos apoyemos todas y logremos nuestra meta que es ser delgadas y bonitas como maniquies


Atte: Princesa de Poliuretano