Hola princesas. ahora si comenzare a escribir sobre como ir logrando la meta poco a poco y dando consejos
Lo primero es eliminar cosas empaquetadas como galletas, pan, chocolates,agua de sabores artificiales, refrescos (obvio) es decir todo lo bimbo, wonder, sabritas, coca, pepsi ,etc. pero obvio que no todo se puede elimar por ejemplo la leche, el café y cosas asi, al menos por el momento asi el café nos mantiene con un poco de energías y podamos aguantar el cambio.
Tambien es importante dejar de comer salchichas(sin albur) ya que estas son un conjunto de grasas, restos de animales que por lo general no se vende porque la gente no las compra porque se ve feita y tambien contiene sangre del animal, y por si fuera poco al comer este tipo de embutido tambien estas consumiendo las hormonas que se les da a los animales para que engorden mas rapido y asi puedan ser sacrificados y proceder a su venta para que la gente la compre y engorden como esos pobres animales que son cruelmente sacrificados :(
Sabiendo todo esto puedes darte cuenta que comer químicos, conservadores es malo porque se quedan mucho tiempo en tu estomago y consumir carne también lo es pues en tu organismo se quedan las hormonas en tu organismo y te hara engordar mas rápido y tu meta se vera muy lejos
Así que antes de pensar en comer un poco de embutidos piensalo muuuucho mejor
-Consumes las hormonas que se le dieron al animal para engordar y tu lo haras igual de rápido
-Contiene mas grasa y conservadores que se quedaran en tu estómago por un largo largo tiempo.
Y bueno si te da hambre de pronto pues come una fruta o toma mucha agua simple.
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